por Ana Iamaciro | 02 junho 2022 | Autocuidado
Que todos nós precisamos nos preocupar com a nossa saúde, não é novidade. Mas precisamos pensar em como nós vamos envelhecer bem até chegar na terceira idade. O processo de envelhecimento é natural para o ser humano, mas envelhecer bem e com saúde, é algo que todos...
por Ana Iamaciro | 30 maio 2022 | Autocuidado
Já de grande conhecimento que é na terceira idade quando ficamos mais vulneráveis às doenças e situações da vida. Uma das mudanças mais visíveis deixadas pelo tempo, está na nossa pele que, com o passar dos anos, vai ficando mais sensível e vulnerável, e se não...
por Ana Iamaciro | 26 maio 2022 | Carreira Sênior
Nos últimos anos, empresas contratarem idosos para desempenhar atividades tem sido uma prática comum. No Brasil, cada ano o número de pessoas idosas no mercado de trabalho tem aumentado. De acordo com a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (Pnad),...
por Ana Iamaciro | 23 maio 2022 | Planos de Vida
Você que tem mais de 60 anos, já pensou em aprender um novo idioma ou fazer algum curso? Com certeza é um desafio, independente da idade, mas não impossível. Depois de se aposentar, é preciso manter a mente ativa e estabelecer novas conexões no cérebro é essencial...
por Ana Iamaciro | 20 maio 2022 | Autocuidado
Com o aumento na expectativa de vida dos brasileiros, a preocupação em viver com qualidade de vida também é algo a ser discutido. Os hábitos de atividades físicas e alimentação fazem toda a diferença para chegar aos 90 anos com saúde. O chefe do serviço de geriatria e...
