por Ana Iamaciro | 26 julho 2022 | Modernização social
“A invenção de uma bela velhice” da fantástica Mirian Goldenberg foi lançado em 2021 e é parte do resultado de uma pesquisa feita com mais de trinta nonagenários independentes, saudáveis, alegres, curiosos e com muitos interesses e projetos. O que chama...
por Ana Iamaciro | 21 junho 2022 | Trabalho Multiprofissional
Texto por: Luciana Grel Título: O Retrato de Dorian Gray Autor: Oscar Wilde Ano: 1891 Editora: diversas é obra de domínio público Nível de dificuldade: Por ser uma obra de época pode ser uma leitura não muito fluída e que exige do leitor mais concentração uma vez que...
por Ana Iamaciro | 20 junho 2022 | Autocuidado
Uma das mudanças mais visíveis no corpo ao envelhecer é a pele. Sensível, precisamos cuidar dela desde os primeiros anos de vida, mas após os 60 anos essa atenção deve ser ainda maior. Isso porque, com o tempo, a pele vai ficando mais fina e delicada. Aparecem, então,...
por Ana Iamaciro | 14 junho 2022 | Autocuidado
O mindfulness, ou “atenção plena” é a técnica de origem no Zen Budismo e ensina a viver mantendo a mente no presente. Não sendo mais associado à religião, a prática é aplicada pela psicologia através da psicoterapia e traz diversos benefícios para as pessoas idosas,...
por Ana Iamaciro | 06 junho 2022 | Modernização social
Já falamos sobre a importância da inclusão social e até mostramos exemplos de idosos que produzem conteúdo para a terceira idade. Porém, você sabe por que é importante que eles estejam presentes nas redes? Além da representatividade, a saúde mental e manter a mente...
